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一日禪:做好十件事,福報自然來

时间:2020-01-20 05:00:09编辑:小知己阅读(198)

第一句:知足常樂

第二句:活在今天

人生只有三天,迷惑的人活在昨天,奢望的人活在明天,只有清澈的人活在今天。昨天已經過去,是過了期的支票,明天還沒有來到,是不可提取的支票,只有活在今天是最現實的。

第三句:不要斤斤計較

第四句:爲自己而活

活得簡單不難,只需懂得爲自己而活,爲美好而生,爲幸福而做。需求越小,自由越多;奢華越少,舒適越多。

第五句:善待自己

多一分快樂,少一分憂傷;多一分真實,少一分虛僞;多一分悠閒,少一分忙亂。這四多四少很重要,有了它們就活得心情舒暢。老年人完全可以自主地安排好生活,善待自己,這樣便會內心富饒。

第六句:少氣多閒,身忙心閒

少氣多閒,身忙心閒。真正做到這八個字不容易,關鍵是個“閒”字。老年人安度晚年一定要有閒心,當然乾點家務事也好,如果什麼事都不做也無聊,但是不要身忙心亂,要身忙心閒。

第七句:不要跟自己過不去

改變一下自己的態度去適應不同的情況,心情輕鬆舒暢,不要心鬱氣結,跟自己過不去。人到老年,什麼事都看透了,無論如何自己不要跟自己過不去,一定要善待自己莫煩惱。

第八句:懂得自得其樂

第九句:學會享受生活

多了聆聽松濤、靜觀風雨、仰望星空、敞開心扉的機會,靈性俱足。千萬不要錯過欣賞大自然、享受大自然的機會,一輩子不容易,一定要好好享受生活。

第十句:保持簡單心境

心境簡單了,就有心思經營生活; 生活簡單了,就有時間享受人生。我們要學會經營自己的生活,不是天天混日子,也不是天天熬日子,而是天天享受日子,這就需要經營日子。

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